Dnes máme s manželkou výročie sobáša (15 rokov!) a tak sme sa vybrali na romantické manželské rande, teda vlastne na večeru. Reštaurácia Pri kaplnke v Záhorskej sa nám vždy zdala trochu drahšia a asi aj preto sme tam až doteraz neboli. Počuli sme však celkom dobré referencie, a tak keď...
Už ma zas ide z teho celého mrdnúť! Čo si človek nespraví sám, to je na hovno! Samozrejme, to už dávno viem, avšak ja nemám čas všetko po robošoch znovu prerábať! Viď tento krásny príklad. Žľab na dažďovú vodu z pergoly. „Jasné, spravíme vám to, nie je problém.“ Spravili… Dohodli...
Od 1. januára 2017 je účinná vyhláška MŽP, ktorou sa vykonávajú niektoré ustanovenia zákona o odpadoch. Pre Bratislavčanov z nej vyplývajú novinky v nakladaní s biologicky rozložiteľným odpadom, ktorý vzniká pri údržbe záhrad v individuálnej bytovej výstavbe. Domácnosti (iba majitelia rodinných domov) sú povinné zapojiť sa do systému zberu odpadu...
Dnes sme sa boli prejsť v Zuberci na kolibu, čo je oproti amfiteátru hneď pri Múzeu Oravskej dediny. Cez cestu oproti kolibe chovajú zvieratká – ovce a somárika. Počas toho ako sme sa boli na ne pozrieť, zvieratká s chuťou ožierali oznam pre návštevníkov o tom, čo im majú dávať...
Súťaž o najdebilnejší bankový poplatok roku 2016 u mňa s prehľadom vyhráva mBank! Konkrétne za Nastavenú automatickú 100 % splátku na kreditnej karte vám banka strhne z účtu mesačne 1€. A je pritom jedno, či nejakú automatickú splátku vo výške 100% vykonali alebo nie. Jednoducho zaškrtnete si túto možnosť v internetbankingu...
Biela noc je medzinárodný umelecký projekt, ktorý má za úlohu priblížiť širokej verejnosti súčasné formy umenia. Akcoška vznikla v Paríži v roku 2002 a postupne sa rozšírili do viacerých metropol sveta. Biela noc ponúka návštevníkom netradičnú umeleckú prechádzku nočným mestom. Počas jednej noci sa ulice nočného mesta zaplnia ľuďmi a umením....
Dnes som bol prvýkrát cvičiť hot jogu. Hot joga sa cvičí v miestnosti vyhriatej na nejakých 42°C + je tam aj vyššia vlhkosť vzduchu. Celkový význam toho by mal byť taký, že svaly sa rýchlejšie zohrejú a ponaťahujú a človek tak môže cvičiť aj pozície vyžadujúce väčšiu ohybnosť. A samozrejme, cvičenie...
Dnešnú sobotu sa u nás v Záhorskej Bystrici konal 8. ročník Slávností vína. Keďže sme tu vlani ešte nebývali, nevedel som poriadne ako to prebieha, ale však všetko je po prvýkrát. So susedom R. sme sa dohodli, že sa tam večer pôjdeme pozrieť, keďže naše manželky sú na tom výlete...
Priebežne aktualizovaný zoznam jogových štúdií, kde si môžete zacvičiť power jogu. V článku nájdete prehľadnú mapu a tiež aj kontakty na všetky mne známe štúdiá.
Aký je rozdiel medzi jogou a power jogou? Aké účinky má power joga? Nie len to len také posedávanie? Čo potrebujem na cvičenie a čo si mám obliecť? Odpovede na tieto i iné otázky o power joge sa dozvieš v tomto článku.