Rukola je taká potvora. Nie každému chutí. Niekto hovorí, že je horká, iný že páli. A vyzerá ako púpava. Veď je to len taká burina! No jedol by ju niekto? Veru jedol! Rukola je totiž zdravá – obsahuje kopec vitamínov, minerálov, stopových prvkov… A jej mierne pálivú chuť je možné...
Dnes som bol prvýkrát cvičiť hot jogu. Hot joga sa cvičí v miestnosti vyhriatej na nejakých 42°C + je tam aj vyššia vlhkosť vzduchu. Celkový význam toho by mal byť taký, že svaly sa rýchlejšie zohrejú a ponaťahujú a človek tak môže cvičiť aj pozície vyžadujúce väčšiu ohybnosť. A samozrejme, cvičenie...
Dnešnú sobotu sa u nás v Záhorskej Bystrici konal 8. ročník Slávností vína. Keďže sme tu vlani ešte nebývali, nevedel som poriadne ako to prebieha, ale však všetko je po prvýkrát. So susedom R. sme sa dohodli, že sa tam večer pôjdeme pozrieť, keďže naše manželky sú na tom výlete...
Priebežne aktualizovaný zoznam jogových štúdií, kde si môžete zacvičiť power jogu. V článku nájdete prehľadnú mapu a tiež aj kontakty na všetky mne známe štúdiá.
Pri riešení WiFi v domácnosti či malej firme sa častokrát stretávame s tým, že jeden WiFi router na pokrytie celej lokality nestačí. V tomto návode si ukážeme, ako za minimálne náklady zväčšiť pokrytie WiFi v domácich podmienkach. WiFi opakovač (WiFi repeater) WiFi repeater je malé zariadenie, napríklad v tvare 230V...
Chania je druhé najväčšie mesto gréckeho ostrova Kréta (cca 55.000 obyvateľov). Turistickú dominantu tvorí najmä prístav s majákom a priľahlé staré mesto. Našu prehliadku sme začali na autobusovej stanici, kam sme sa dopravili pravidelným linkovým autobusom, ktorý premával priamo od nášho hotela. Od autobusovej stanice do historického centra je to...
Dnes celý deň ležíme na pláži. Je to tu úplne perfektné, zatiaľ najlepšia dovolenka ever! Tá pláž je úplne neskutočná. Vôbec tu nie je veľa ľudí, vždy sa nájdu voľné lehátka – síce nie v prvom rade pri mori, ale to nevadí. Piesok je úplne jemný, topánky do vody vôbec...
Zvyšok včerajšieho dňa sme strávili v hoteli a na pláži. Samozrejme sme si trochu pospali a potom sme boli pri vode. Dnes ráno sme si dali s Aďou skorší budíček a vybrali sa pozrieť na pláž. Nebolo to síce pri východe slnka, ale o 7:30 tu skoro ešte nikto nebol....
Hotel (Mare Monte Beach) vyzerá úplne super! Autobus nás doviezol o 10, no ubytujú nás až o 13, teda sedíme v hale. Predtým sme však obehli celý areál a nazreli aj na pláž. A tá pláž je neskutočne perfektná! Pani na recepcii nám už dala náramky a heslo od wifi, tak...
Aký je najlepší cestujúci na palube? No predsa pripitý! 🙂 Let prebehol úúúúúúplne v pohode. Sedeli sme 2 a 2 za sebou. Decká si sadli spolu, po štarte vytiahli tablety a knižky so slovami: „Tati, nič nám nehovor, my všetko vieme, my sme to videli v Leteckých katastrofách…“ Tak reku...